2025.04.20

自分を大切に



あなたのために、いつも頑張ってくれているのは、あなた自身です。


そのことを僕たち人間は、すぐに忘れてしまいます。

だからこそ、僕はそのことを忘れないようにするために、自宅の鏡の前で、自分自身に「いつも本当にありがとう」という言葉をかけるようにしています。


このちょっとしたことをやるだけでも、人間の心は変化します。


「もっと自分自身のことを大切にしよう」や、

「自分の心の中にある声を、もっと丁寧に聞いてあげよう」という気持ちになります。


自分のことを大切にできる人間は、きっと相手のことも大切にできる存在になれるはずです。


まずは、自分の心を大切に!

これからも意識して生きていきます。


自分のことを大切にできた分だけ、相手のことも大切にできると信じています。


僕は今日も寝る前に「自分さん、本当にありがとう」という言葉をかけて、眠りにつきます。


いつも本当にありがとうございます。

毎日感謝です。