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人間は動物である

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子どもの元気なココロとカラダを育てようと思うならば、運動が一番です。
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１日中、家でゴロゴロして、スマホやテレビばかりを見ていたら、ココロもカラダも元気がなくなり、頭も冴えません。
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もちろん、時には家でゆっくりする事も大切です。
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ですが、運動をすることによって脳が鍛えられますし、集中力や持久力も付きます。
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そして、健康的な体を手に入れて、免疫力を高めることによって風邪を引きにくい子どもになるのです。
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人間は動物であることを忘れないでください。
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漢字で書いてわかる通り、「動く生き物」なわけです。
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便利な世の中になりすぎていることもありますし、特に都心部では、子どもが思い切りカラダを動かせる環境があまりありません。
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特に、ここ数年間はコロナの影響もあり、どんどん運動不足の子どもが増えることでしょう。
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僕たち人間はカラダを動かすことによって、健康的な心と体が出来上がるのです。
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カラダを動かさなければ、どんどんネガティブになり心が暗くなり、色々なところで悪影響が出ます。
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だからこそ、僕はたくさん体を動かしてポジティブに生きたいです。
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