2019.12.19

自分のことを自分で褒める

 

 

お母さん、お父さん。

 

 

いつも日本の未来の為に、こんなにも素晴らしい子どもたちの、子育てをしていただきまして本当にありがとうございます。

 

 

 

毎日、子育てを頑張っている自分のことを褒めてあげてください。

 

毎日、仕事を頑張っている自分のことを褒めてあげてください。

 

毎日、家事を頑張っている自分のことを褒めてあげてください。

 

 

 

 

 

 

時には、息抜きをしてください。

 

 

頑張り過ぎは、身体にも心にも良くありません。

 

 

お母さん、お父さんが、ストレスなく幸せに生きることが、子どもたちにとっても大切です。

 

どうか、今夜からは寝る前に必ず自分で自分のことを褒めてください。

 

 

自分のことを、ぎゅっと抱きしめてあげてください。

 

 

そんなお母さん、お父さんのことを僕はいつも応援しております。

 

 

 

 

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