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自分自身のことをもっと褒めてみる

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人間、生きていれば落ち込むことや、自信がなくなってしまうこともあります。
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ですが、できることなら常に前向きに生きていきたいですよね。
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僕も、落ち込むこともあります。自信がなくなりそうな時もあります。
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そんな時には「自分自身のことをもっと褒めてみる！」をオススメします。
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当たり前のことで良いのです。
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例えば、「今日も家事を頑張った私ってエライ！」や、「今日も朝起きて仕事に行った私ってスゴイ！」など、そんなことでも良いので、褒めるハードルを下げて自分自身のことを褒めまくることです。
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自分自身のことを褒められる人は、自信が付いてきます。
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自分自身のことを褒められる人は、相手のことも褒めることができます。
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いいことだらけですよね。
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だから、相手のことを褒めようと思ったら、まずは自分自身のことを圧倒的に褒めることです。
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褒め上手な人は、必ず自分自身のことをたくさん褒めています。
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相手に感謝できる人は、必ず自分自身にもたくさん感謝をしています。
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自分のことを大切にすることは、相手のことを大切にすることと繋がっていたのです。
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